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El efecto mariposa de “Respiras y yo”: cómo una canción de Rosana nos llevó a “Mejor Vivir Sin Miedo”
Hay canciones que llegan a nuestra vida en un momento concreto… y se quedan para siempre. A veces no entendemos por qué una letra nos emociona, por qué una melodía nos acompaña durante años o por qué determinadas canciones terminan formando parte de nuestra historia personal. Eso fue exactamente lo que ocurrió con “Respiras y yo”, una canción de Rosana que escuché por primera vez durante mi adolescencia, interpretada por una niña llamada Kesia. Nunca imaginé que años después aquella canción terminaría convirtiéndose, de alguna manera, en el hilo invisible que uniría musicoterapia, investigación, maternidad, humanización de cuidados y nuestra participación en el documental Mejor Vivir Sin Miedo. Porque hay…
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MUSICMUMPPY CONQUISTANDO LOS MEDIOS
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ENTREVISTA: NEREA PALOMARES
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LA VOZ DE MAMÁ: EL PRIMER REFUGIO EMOCIONAL DEL BEBÉ ANTES DE NACER
El sistema auditivo está completo a partir de la semana 24 . Es a partir de este momento cuando el feto se moverá en respuesta al sonido, tacto y luz, y comenzará a unirse al mundo exterior. Antes incluso de nacer, un bebé ya escucha, siente y reconoce mucho más de lo que imaginamos. Entre todos los sonidos que lo rodean dentro del útero, hay uno que se convertirá en su primer lugar seguro: la voz de su madre. El latido del corazón, la respiración, la música y las emociones crean el primer paisaje sonoro del bebé y comienzan a construir el vínculo emocional incluso antes del nacimiento. Hoy sabemos…
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DEPRESIÓN PERINATAL: LA IMPORTANCIA DE DETECTARLA Y AFRONTARLA
“ADEMAS DE ELEGIDA, LA MATERNIDAD TIENE QUE SER GOZOSA”. IBONE OLZA La depresión, según la OMS ( Organización Mundial de la Salud) se define como “un trastorno mental frecuente, caracterizado por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración” . Existen diferentes niveles de gravedad, cuyos términos para expresarlos varían en función del test utilizado para su diagnóstico. En rasgos generales, se clasifican en: La etiología de la depresión puede ser debida a causas conocidas, como una separación, duelo o incluso el nacimiento de un hijo. Otras veces, la…
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TALLERES MUSICOTERAPIA EMBARAZO Y POSPARTO MAMÁS & BEBÉS
Con Musicmumppy hemos tenido la suerte de compartir con las mamis y familias nuestras canciones del taller de musicoterapia en el embarazo con los recién llegados a la familia ¡Qué ganas teníamos de conocerlos, tantas semanas viéndolos al otro lado de la piel moviéndose al ritmo de la música y ahora por fin les teníamos frente a nosotros ! Sin duda un momento especial y mágico para compartir con las mamás su experiencia de la maternidad, las dudas y preguntas que nos asaltan en estos momentos canalizando nuestras emociones a través de la música Aprendimos a ” nananizar” canciones que nos gustan a mamás y papás, como truco para las…
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ARTÍCULO: EMOCIONES DE NAVIDAD
Estamos una época del año con una importante carga emocional. Pasamos por todo tipo de emociones, desde la felicidad y la esperanza, hasta la tristeza y la nostalgia. Según Rafael Bisquerra, presidente de la Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar RIEEB, “las emociones son la esencia de la vida“. Cuando tenemos tiempo libre procuramos realizar actividades que activan en nosotros emociones que nos satisfacen. Sin ellas seríamos como máquinas. Las emociones son reacciones del organismo que producen experiencias personales percibidas de forma inmaterial , lo cual dificulta su conocimiento en una cultura como la nuestra, que se caracteriza por la materialización de las experiencias. Nosotros necesitamos ver y…
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ENTREVISTA: COMPONIENDO LA ARMONÍA DEL BEBÉ ANTES DE NACER
De nuevo podemos comprobar que el Taller de Musicoterapia no solo aporta a las mamás y a los bebés todos sus beneficios, sino que además nos permite conocer personas inolvidables. Esta semana en Entrevistas con Mimo sobre Música y Salud hemos podido hablar con Virginia, una mamá violonchelista que ama la música desde que era una niña. Ahora que va a tener a su segundo hijo, nos explica como la música le sirve de expresión de alegría y de las más bonitas y felices emociones, pero también le hace sentirse arropada en sus momentos menos buenos. Para nuestra musicmami la música es parte indispensable de su vida y de la…
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¿ QUÉ ES LA MUSICOTERAPIA?
La musicoterapia es una terapia que consiste en usar la música o los elementos musicales como elemento terapéutico por parte de un profesional cualificado para desempeñar dicha función. El musicoterapeuta lleva a cabo una metodología de trabajo estableciendo unos objetivos a desarrollar durante el proceso terapéutico que puede involucrar desde una o varias intervenciones o sesiones. Los objetivos a alcanzar vienen determinados por el ámbito de aplicación en el que la terapia se realiza. Según el tipo de actividad que realiza el paciente puede ser de tres tipos: Musicoterapia Activa: El paciente participa directamente en la producción musical, creando y expresándose por medio de sonidos, puede ser a través de…
