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DEPRESIÓN PERINATAL: LA IMPORTANCIA DE DETECTARLA Y AFRONTARLA
“ADEMAS DE ELEGIDA, LA MATERNIDAD TIENE QUE SER GOZOSA”. IBONE OLZA La depresión, según la OMS ( Organización Mundial de la Salud) se define como “un trastorno mental frecuente, caracterizado por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración” . Existen diferentes niveles de gravedad, cuyos términos para expresarlos varían en función del test utilizado para su diagnóstico. En rasgos generales, se clasifican en: La etiología de la depresión puede ser debida a causas conocidas, como una separación, duelo o incluso el nacimiento de un hijo. Otras veces, la…
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concierto, Embarazo, Emociones, música, Musicoterapia, Puerperio, Salud mental, Salud mental perinatal
FLECHAS DE DOPAMINA LANZADAS POR MANUEL CARRASCO.
Todavía resuenan los acordes de la nueva canción ” La Reina del baile” en mi cabeza. El sábado 29 de Junio tuve la suerte de ser una más en esa multitud del Estadio Santiago Bernabéu culminando la gira exitosa del tour “Corazón y Flecha “ de Manuel Carrasco ¡PLANAZO! acompañada de mi bendita hermana y el grupo de amigas fans acérrimas de Manuel. Un vídeo de promoción circulaba por las redes incluyendo a sus hijos como protagonistas, preludio del gran espectáculo que se nos venía por delante. Llegaron las 21:00 , y tras una entrada bien organizada en el remodelado Bernabeú de Madrid, abrumados por la multitud de personas allí…
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ENTREVISTA: PILAR SANZ MONGE, PSIQUIATRA
El tema de la psicología del puerperio me hace reflexionar sobre que la maternidad es un momento crítico, muy vulnerable, una experiencia muy transformadora y de adaptación personal para las mujeres, maravilloso y precioso para algunas, pero para otras puede ser muy traumático por las implicaciones y dificultades que rodean al puerperio, no sintiéndose felices con la llegada de un bebé y en el que debemos ser cuidadas, necesitamos apoyo y ayuda externa de pareja, familia, red social, etc; pues una madre sola no puede con todo. Además, la maternidad es dar a luz una nueva identidad que es la de la madre. Engloba muchos aspectos la frase de Stern:…
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TESTIMONIO: BABY BLUES
La verdad es que antes del taller de Musicoterapia poco sabía de lo importante que podía ser la música en mi vida. Hace años escuchaba muchas canciones todos los días en casa, de camino a clase o al trabajo, pero poco a poco perdí la costumbre. Ahora me parece curioso como, sin darme cuenta, perdí un hábito que me hacía sentir muy bien. Tras un buen parto, sin complicaciones, salí del hospital y empecé a sentirme regular. La inyección de felicidad de los primeros días dejo paso a un bajón emocional que me cogió por sorpresa. Ahora entiendo eso que me contaban del Baby blues. Lloraba por las esquinas sin…
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PROYECTO DE INVESTIGACIÓN MUSIC_MUM
El proyecto de investigación con musicoterapia en el embarazo y postparto (MusicMumppy), nace de la necesidad de la prevención y detección de trastornos de la salud mental en los programas de salud de atención a la mujer en el embarazo del Sistema Nacional de Salud. Se desarrolla en el marco de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) como Tesis Universitaria bajo la Dirección y tutela de Maria Jesús del Olmo Barros ( Departamento de Música de Facultad Educación UAM), la Co-tutela de Esmeralda Santacruz Salas ( Doctora en Enfermería, Profesora contratada Doctor en Facultad de Fisioterapia y Enfermería Universidad Castilla la Mancha) y la participación de profesionales de Enfermería…
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¡BIENVENIDA MUSICMUM!
Estimada mamá, la maternidad es una etapa en la vida de la mujer en la que múltiples cambios físicos , hormonales y emocionales van a sucederse en tu cuerpo y en tu mente. Estamos aquí para guiarte y ayudarte en la evolución de tu embarazo y maternidad a través de la música. La música tiene efectos demostrados en la salud de los seres humanos y en estos momentos puede ayudarte a comunicar con tu bebé y favorecer su desarrollo dentro de tí hasta su nacimiento al mundo exterior. ¿Nos dejas acompañarte musicalmente en el viaje emocional de tu maternidad?
