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MUSICMUMPPY EN ONDA CERO
“La Musicoterapia nos viene bien a todas las mujeres y a todas las personas en general”. Así comienza Silvia E. Lebrero a contar en “Pero por qué lloras?, el podcast de Onda Cero para padres novatos”, con Guillermo Figueroa, el Proyecto Musicmumppy, y la importancia de la música en el momento de la maternidad, y en la vida familiar general. Silvia explica en las ondas el proceso que está siguiendo para probar los efectos de la Musicoterapia y habla sobre nuestra colaboración con la Fundación Musicoterapia y Salud. No importa tu estilo musical, lo importante es que te sientas cómoda y que la música que escuches (cantes o bailes) te…
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ENTREVISTA: ESMERALDA SANTACRUZ SALAS
TESTIMONIO: BABY BLUES
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ENTREVISTA: ADOLFO IBAÑEZ. STOP-PSICOFOBIA
Hay caminos que solo pueden llevar a una sociedad y a un mundo mejores. Uno de ellos es el que emprendió Adolfo Ibáñez cuando decidió crear Stop Psicofobia. Siguiendo la estela de Brasil, país pionero en el que surgió el término, este comprometido enfermero, que llegó sin pretenderlo al mundo de la Psiquiatría, decidió luchar (y ganar) contra la estigmatización de las enfermedades de salud mental. Adolfo nos ha hablado de su labor en Stop psicofobia y de la importancia de que cada uno de nosotros ayudemos a través de información y dejando atrás prejuicios. Según la estadística, 1 de cada 4 personas tiene problemas de salud mental…
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ENTREVISTA: NEREA PALOMARES
Hay personas que dejan una huella bonita cuando pasan por tu vida, que te endulzan el alma con la melodía de su sonrisa. Eso me ocurrió con Nerea Palomares, artista y psicóloga que, tras su experiencia tratando en trastorno límite de personalidad, se especializó en el tratamiento a artistas y personas expuestas al público. Mujer, madre, y cantautora, Nerea es ejemplo de resiliencia, de esas personas que se agarran al obstáculo del camino y se lo ponen de armadura para ser más fuertes. Natural y cercana, con toda su experiencia y profesionalidad en la mochila, nos ha contado el por qué y el para qué de…
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ENTREVISTA: MARÍA JESÚS DEL OLMO
Al escuchar música se liberan endorfinas, neurotransmisores asociados con el bienestar y la disminución del dolor. Para tratar sobre ello hemos hablado con María Jesús del Olmo Barros, Directora del Máster de Musicoterapia de la Universidad Autónoma de Madrid y cofundadora de la Fundación Musicoterapia y Salud: María Jesús, ¿cómo empieza su camino en la Musicoterapia? Mi camino en la Musicoterapia empieza hace más de 30 años cuando era profesora de piano y lenguaje musical en una Escuela de Música de Madrid, y di clase a una niña con dislexia y retraso en el aprendizaje. Apenas me di cuenta de ello, salvo cuando su madre vino a hablar conmigo después del concierto…
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ARTÍCULO: EL NIÑO QUE FUI AYER
Si hay una fecha de la Navidad que nos recuerda a nuestra infancia es el Día de Reyes. Los días previos a esta mágica fecha nos evocan la emoción y la ilusión plenas de un niño que espera que los Magos le traigan sus soñados regalos: Aquella muñeca con cuerpo de trapo, la bicicleta, los Juegos Reunidos…. La Noche de Reyes era la noche más especial de un niño emocionado y que cerraba fuerte los ojitos para quedarse dormido a pesar de la emoción. “¡Mamá, he escuchado a los camellos llegar!”, “¡Baltasar se ha asomado a mi cuarto!, “¡Mira, mira, se han comido lo que les dejamos!”….gritos de alegría y…
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ENTREVISTA: MARINA PARDO
Pocas veces se reciben tantos regalos juntos, pero nosotras lo tenemos todo. Estamos viviendo una bonita Navidad llena de música y hoy hemos podido hablar con una de esas mujeres a las que no puedes dejar de escuchar, no sólo por su imponente voz, sino por la maravilla de sus palabras. Marina Pardo, mezzosoprano con una importante trayectoria, nos ha contado más sobre ella y las emociones de su profesión. Nos ha dejado claro la importancia de la música en su vida: “La música no es mi profesión, es mi vida” Vamos a poder escucharla en el Concierto de Año Nuevo en Rivas Vaciamadrid, este próximo 1 de enero a…
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TESTIMONIO: MI NUEVA MELODÍA
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ARTÍCULO: EMOCIONES DE NAVIDAD
Estamos una época del año con una importante carga emocional. Pasamos por todo tipo de emociones, desde la felicidad y la esperanza, hasta la tristeza y la nostalgia. Según Rafael Bisquerra, presidente de la Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar RIEEB, “las emociones son la esencia de la vida“. Cuando tenemos tiempo libre procuramos realizar actividades que activan en nosotros emociones que nos satisfacen. Sin ellas seríamos como máquinas. Las emociones son reacciones del organismo que producen experiencias personales percibidas de forma inmaterial , lo cual dificulta su conocimiento en una cultura como la nuestra, que se caracteriza por la materialización de las experiencias. Nosotros necesitamos ver y…
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HOY COLABORAMOS CON: NEREA PALOMARES
¡BIENVENIDA MUSICMUM!
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ARTÍCULO: ALEGRÍA EN NAVIDAD
En estas fechas la Navidad ha llegado a todos los lugares, barrios, plazas, centros comerciales, colegios… Y ¿Qué no puede faltar en estas fechas? Su banda sonora. Sabemos que cantar mejora nuestro estado de ánimo, nos conecta con nuestro bebé y también es beneficioso incluso para nuestra salud física. En Navidad tenemos una oportunidad especial para sentirnos más felices y liberar endorfinas que nos lleven a un estado de bienestar navideña. Para “vestir” el alma de Navidad nos hemos acercado al Mercado Navideño del Comercio Local, celebrado este domingo junto a la biblioteca Gloria Fuertes de Rivas-Vaciamadrid. Allí no sólo nos hemos encontrado tiendas estupendas, sino que también un precioso…
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ENTREVISTA: LACTANCIA MATERNA CON CRISTINA OCHOA
La lactancia es parte indispensable en nuestra maternidad sea cual sea la modalidad que elijamos para nuestros bebés, una etapa decisiva para nosotras y también para ellos. Materna exclusiva, mixta, con leche adaptada…es sumamente importante tener esos momentos íntimos con nuestros bebés para mimarles y mimarnos. Esos momentos son indispensables para favorecer el apego, nuestro bienestar y el del bebé. Para resolver todas nuestras dudas nos ha acompañado Cristina Ochoa, responsable de la división de NICU y Maternity y la Educadora para España de Medela. Hemos podido hablar con ella sobre tipos de extractores y otros productos y herramientas que nos ofrece Medela para ayudarnos en esta etapa tan importante.…
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ENTREVISTA: ALICIA LORENZO
En sólo unos días la Fundación Musicoterapia y Salud retomará sus conciertos solidarios y hemos podido contar con la compañía de una de sus fundadoras. Alicia Lorenzo, musicoterapeuta pionera en nuestro país, nos ha hablado de como empezó en la música, como desarrolla su preciosa y necesaria labor y de mucho más. También hemos recordado con ella lo especial y beneficioso para nuestras mamás que es el Taller de Musicoterapia. Una vez más sentimos la música de Alicia. Alicia, más que bonito…MÁGICO! Gracias siempre!
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